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Haricots verts mijotés à la tomate
Salades

Haricots verts mijotés à la tomate

Des haricots verts fins qui mijotent doucement avec des oignons dorés, une tomate et une feuille de laurier : un accompagnement de tous les jours, tendre et parfumé.

Préparation10 min
Cuisson30 min
Pour4 personnes

Préparation

4 étapes

Touchez une étape quand elle est faite pour garder votre place.

  1. Préparer

    10 min

    Émincez l'oignon. Ébouillantez la tomate, pelez-la et coupez-la en morceaux. Équeutez et rincez les haricots.

  2. Dorer l'oignon

    8 min

    Faites revenir l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit bien doré.

  3. La sauce

    10 min

    Ajoutez la tomate et le laurier, mélangez et laissez cuire à feu moyen.

  4. Mijoter les haricots

    20 min

    Ajoutez les haricots, salez, poivrez, mouillez de 10 cl d'eau. À l'ébullition, baissez le feu et laissez cuire à demi couvert jusqu'à ce qu'ils soient tendres et encore bien verts.

Le conseil de Nadia

Ne couvrez pas complètement la casserole : à couvert, les haricots verts perdent leur couleur et virent au kaki.

Pour servir

Avec un poulet rôti, une viande grillée ou un tajine de lapin.

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Pour varier

Ajoutez une pincée de cumin ou de paprika à la sauce, ou quelques pommes de terre en dés en même temps que les haricots pour un plat plus complet. Le même principe convient aux courgettes à la tomate.

Questions fréquentes

Haricots surgelés ?

Oui, sans les décongeler, en réduisant la cuisson de 5 minutes.

Peut-on le servir froid ?

Oui, en salade, avec un filet de citron.

Faut-il blanchir les haricots avant ?

Ce n'est pas nécessaire avec des haricots extra-fins. Les haricots plus gros gagnent à être blanchis cinq minutes à l'eau salée avant de rejoindre la sauce.

Quelle tomate en hiver ?

Deux cuillerées de tomates concassées en conserve, ou une cuillerée de concentré délayée dans l'eau de cuisson, remplacent très bien la tomate fraîche.

Par ingrédient

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