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Zaalouk d'aubergines à la tomate
Salades

Zaalouk d'aubergines à la tomate

La salade cuite marocaine par excellence : des aubergines écrasées, mijotées avec de la tomate, de l'ail, du persil, du paprika et du cumin jusqu'à devenir une purée épaisse et parfumée.

Préparation10 min
Cuisson25 min
Pour4 personnes

Préparation

5 étapes

Touchez une étape quand elle est faite pour garder votre place.

  1. Bouillir les aubergines

    10 min

    Épluchez les aubergines, rincez-les et plongez-les dans une grande marmite d'eau salée bouillante.

  2. Écraser

    Égouttez-les très soigneusement, puis écrasez-les à la fourchette.

  3. Les tomates

    5 min

    Blanchissez les tomates deux minutes, pelez-les, pressez-les pour retirer jus et pépins et coupez-les en dés.

  4. La base parfumée

    10 min

    Faites revenir les tomates dans l'huile à feu assez vif, puis ajoutez l'ail écrasé, le persil ciselé, les deux paprikas, le cumin et du sel.

  5. Confire

    15 min

    Ajoutez les aubergines écrasées et laissez cuire en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que toute l'eau soit évaporée.

Le conseil de Nadia

Le zaalouk est prêt quand il ne rend plus d'eau dans l'assiette : prolongez la cuisson plutôt que de le servir trop liquide.

Pour servir

Chaud ou froid, avec du pain, en entrée ou à côté d'un poisson grillé.

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Le nom

On écrit zaalouk, zalouk ou, comme l'ancienne fiche de ce site, zarlouk. Beaucoup de familles font griller les aubergines au lieu de les bouillir : le goût est plus fumé, comme dans le caviar d'aubergines. Ajoutez alors un filet d'huile d'olive de plus.

Questions fréquentes

Peut-on ajouter plus de tomates ?

Oui, beaucoup de recettes en mettent autant que d'aubergines : le zaalouk devient plus rouge et plus acidulé.

Se congèle-t-il ?

Oui, très bien, en petites portions.

Par ingrédient

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